O ac\u00famulo de gordura abdominal, associado \u00e0 perda de massa muscular, condi\u00e7\u00e3o conhecida como obesidade sarcop\u00eanica, aumenta em mais de 80% o risco de morte, se comparado a pessoas que n\u00e3o apresentam essas duas condi\u00e7\u00f5es combinadas.<\/p>\n
A conclus\u00e3o \u00e9 de um estudo da Universidade Federal de S\u00e3o Carlos (UFSCar), no interior paulista, em parceria com a University College London, no Reino Unido.<\/p>\n
Segundo os pesquisadores, pode-se definir como obesidade abdominal a circunfer\u00eancia do abd\u00f4men maior que 102 cent\u00edmetros para homens e 88 cent\u00edmetros para mulheres. J\u00e1 a condi\u00e7\u00e3o muscular \u00e9 verificada a partir de um \u00edndice de massa muscular esquel\u00e9tica.<\/p>\n
Uma das pesquisadoras do estudo, a professora do Departamento de Gerontologia da UFSCar, Valdete Regina Guandalini, explica que a obesidade sarcop\u00eanica est\u00e1 relacionada tamb\u00e9m com a terceira idade, ligada a fatores como perda de autonomia da pessoa idosa e a piora na qualidade de vida nessa faixa et\u00e1ria.<\/p>\n
Valdete Guandalini ressalta que, embora a perda muscular seja normal a partir dos 40 anos de idade, alguns fatores podem acentuar ou retardar o processo.<\/p>\n
“A pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, o consumo alimentar, o n\u00e3o consumo de bebida alco\u00f3lica, o uso de cigarro e o sono ir\u00e3o influenciar nesse decl\u00ednio, tornando-o mais r\u00e1pido ou n\u00e3o”.<\/p>\n
A pesquisadora salienta que h\u00e1bitos saud\u00e1veis reduzem a incid\u00eancia de obesidade sarcop\u00eanica. Ela aponta outros dados do estudo, como a redu\u00e7\u00e3o em 40% do risco de morte entre aqueles com baixa massa muscular, mas sem obesidade abdominal. O que tamb\u00e9m se observa em indiv\u00edduos com obesidade abdominal, mas massa muscular adequada.<\/p>\n
Fonte:portalcantu.com.br<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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